【大分市・由布市】在宅ワークのデスクだけ妙に暑い…午後の西日が気になり始めた方へ｜遮熱ガラスフィルム施工

📅 2026年3月6日（金）　by HARU工房いちまる

▲ 在宅ワーク中の窓際デスクのイメージ。午後になると、西日で顔だけじんわり暑くなりやすい場所です。

午後の2時を過ぎたころ、在宅ワークのデスクに座っていると、エアコンはつけていないのに顔だけじんわり暑くなることはありませんか。

ノートパソコンの画面に、窓からの光がうっすら映り込む。
まぶしいほどではないけれど、少し目が疲れる。
「まだ3月だし、真夏じゃないから」と我慢しているうちに、仕事が終わる頃にはどっと疲れている——大分市や由布市で、そんなお話をよく伺います。

💻 午後だけデスクまわりが妙に暑くなるのはなぜ？

体は冷えぎみなのに、窓側だけ妙にあたたかい。
エアコンをつけるほどではないからこそ、
「このダルさの原因が、西日なのか年齢なのか分からないんですよね」と、みなさん少し笑いながら話してくださいます。

実際には、窓ガラスを通って入ってくる赤外線（熱）と紫外線（UV）が、デスクまわりの「じわっとした暑さ」と「なんとなくの疲れ」をつくっていることが多いです。
カーテンを閉めれば少しは楽になりますが、部屋が暗くなってしまい、オンライン会議の映りも気になるところです。

💬 大分市・由布市の在宅ワーカーさんからよく聞くお悩み

先日、大分市のマンションにお住まいの方から、こんなご相談がありました。
「午後になると、モニターに西日が当たって画面が見えづらくなります。
　在宅ワーク用にデスクを窓際に置いたのはいいんですが、カーテンを閉めると今度は部屋が暗くて…。
　仕事が終わるころには、目と頭だけが疲れている感じがしていました。」

こうしたときの解決方法は、とてもシンプルです。
窓ガラスに「遮熱・UVカットフィルム」を貼って、明るさはそのままに、西日由来の熱と紫外線だけをやわらげること。

▲ 大分市・由布市 在宅ワーク部屋の窓に遮熱・UVカットフィルムを施工したイメージ。
室内の明るさはそのままに、西日による暑さとまぶしさを和らげます。

ガラスそのものは変えず、フィルムで赤外線と紫外線をカットしてあげると、
デスクまわりの「顔だけほてる感じ」がやわらぎ、
カーテンを閉めなくても、画面の映り込みやまぶしさを抑えやすくなります。
在宅ワーク用の1枚窓や、子ども部屋の勉強机まわりだけといった、ピンポイントの施工でも大丈夫です。

✨ 「どの窓に貼るべきか分からない」という方へ

どの窓に貼るのが良いか、すべてをご自身で決める必要はありません。
写真とだいたいの方角を教えていただければ、
「この窓は貼ったほうがいい」「ここは様子見でも大丈夫」といった目安をお伝えします。
大分市・由布市で、午後のデスクまわりの暑さやまぶしさが気になり始めた方は、
まずは「この窓、貼ったほうがいいですか？」という確認だけでも大丈夫です。